Những cách để nuôi dưỡng tóc dài
Mái tóc dài suôn mượt sẽ làm nên nét dịu dàng nữ tính cho các cô nàng. Tuy nhiên để có được mái tóc dài ưng ý bạn sẽ phải trải qua quá trình nuôi dưỡng đúng cách. Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết bạn cần phải biết thêm những lưu ý nuôi dưỡng tóc dài mà AAA JEANS đề cập trong bài viết sau.
Nội dung
Cắt tóc thường xuyên
Dưỡng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên
Ủ tóc thường xuyên
Quan tâm đến chế độ ăn
Dùng nước ép hành và dầu dừa để dưỡng tóc
Hạn chế gội đầu
Cắt tóc thường xuyên sẽ giúp loại bỏ đi phần tóc hư tổn, ngăn ngừa chẻ ngọn và phần đuôi tóc trông khỏe khoắn hơn. Ngoài ra, việc này giúp loại bỏ và ngăn ngừa chẻ ngọn lên phần trên. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên tỉa khoảng 0.3cm cách 10 đến 12 tuần để phòng ngừa chẻ ngọn.
Hãy nuôi dưỡng tóc dài bằng những nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên. Các nguyên liệu từ tự nhiên như giấm táo, nước ép tỏi, hành, sữa dừa sẽ nuôi dưỡng tóc bóng mượt và kích thích tóc mọc dài nhanh hơn.
Cách làm tóc nhanh dài với những nguyên liệu tự nhiên cho mái tóc chắc khỏe ngay tại nhà.
Mặt nạ hay dầu ủ tóc là vị cứu tinh giúp nuôi dưỡng tóc dài và giúp tóc hấp thụ những dưỡng chất cần thiết. Việc ủ tóc thường xuyên sẽ cung cấp chất béo cần thiết giúp tóc mượt mà và khỏe mạnh. Các dưỡng chất được cung cấp trong quá trình ủ tóc sẽ giúp kích thích quá trình mọc tóc hiệu quả. Mật ong, chanh. bơ, dầu oliu, trứng gà là những nguyên liệu làm mặt nạ ủ tóc hữu hiệu.
Ăn uống đầy đủ các loại dưỡng chất sẽ góp phần giúp cho tóc mọc nhanh hơn. Bạn hãy quan tâm bổ sung thêm những thực phẩm giàu biotin hay vitamin H. Những thành phần này hỗ trợ sự chuyển hoá chất béo, carbohydrate và axit amino. Ngoài ra, chúng giúp tăng cường protein cho cơ thể và kích thích tóc phát triển.
Bạn nên ăn những thực phẩm giàu biotin như sữa, phô mai, trứng, các loại đậu, thịt heo, gan nấu chín, cá hồi và bơ.
Các thành phần có trong nước ép hành có thể kích thích tóc mọc rất hiệu quả. Hành giúp cân bằng quá trình mọc tóc và cung cấp dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng các nang.
Khi kết hợp loại nước ép này với dầu dừa, dinh dưỡng tăng gấp đôi. Tinh dầu này giúp lưu giữ lượng dầu tự nhiên trong sợi tóc, ngăn ngừa xơ rối. Bạn có thể hấp thụ dầu dừa từ cá hồi hay dầu mù tạc.
Thói quen gội đầu thường xuyên sẽ là mất lượng dầu tự nhiên và ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc.
Bên cạnh đó, khi gội đầu, hãy mát xa nhẹ vùng da đầu và lau khô bằng khăn bông sau khi tắm.
Những lưu ý và những cách nuôi dưỡng tóc dài mà chúng tôi đề cập trong bài viết trên sẽ giúp bạn có được mái tóc như mong muốn. Hy vọng bạn sẽ có thể nuôi dưỡng được mái tóc dài và óng mượt nhé.
Bình Luận