Cùng nhau đi tìm lời giải: Corset là gì?
Corset là cái tên quen thuộc mỗi khi có ai đó nhắc tới việc nịt bụng giảm eo, giảm cân hay thậm chí là thời trang siết eo. Vậy thực chất corset là gì? Hãy cùng Aaa Jeans tìm hiểu về vũ khí bí mật này của chị em qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung
1. Hiểu về corset và nguồn gốc của nó
1.1. Corset là gì?
1.2. Nguồn gốc cái tên corset
2. Công dụng của corset là gì?
Thời trang
Sức khỏe
Tình ái
Giảm eo
3. Thế nào là mặc corset đúng cách?
4. Lưu ý khi giảm cân bằng áo corset là gì?
Corset làm cơ thể trông thon thả hơn
Áo corset có thể giúp nàng giảm cân tạm thời
Corset không bỏ mỡ trong cơ thể
Lạm dụng corset là gì?
Cơ thể mất nước vì corset
Cơ lưng bị ảnh hưởng
Tác động đến hô hấp
5. Một số thắc mắc về áo nịt bụng corset
Với nam giới, tác dụng của áo corset là gì?
Có nên mặc áo định hình khi ngủ?
Gía áo corset hiện nay là bao nhiêu?
Bước đầu tiên, hãy cùng tìm hiểu về nguồn gốc, xuất xứ của chiếc áo có cái tên kỳ lạ này.
Theo Wikipedia, áo corset là một sản phẩm áo có tác dụng định hình cơ thể, tạo dáng người hình đồng hồ cát. Đây là dáng tiêu chuẩn mà người phụ nữ thường ao ước. Item này đã xuất hiện từ cuối thế kỷ 20 ở các nước phương Tây. Ngày nay, tác dụng của áo corset không còn đơn thuần chỉ là thẩm mỹ mà còn giúp cải thiện tư thế ngồi, cột sống thẳng hơn, đẩy ngực cao hơn. Loại áo này cũng được dùng cho cả hai phái chứ không phải chỉ nữ giới như chúng ta vẫn lầm tưởng.
Thông thường, nhận biết những chiếc áo corset thời trang sẽ có viền hoặc xương giống áo cổ điển nhưng nó ít ảnh hưởng đến hình dạng của cơ thể người mặc. Riêng với áo định hình sẽ có độ co giãn và siết tốt để nương theo đường eo người dùng.
“Corset” có nguồn gốc bắt nguồn từ từ corps trong từ điển tiếng Pháp cổ. Từ này được bắt nguồn từ corpus (tiếng Latin cho cơ thể). Xưa kia, nghề thủ công tạo ra chiếc áo corset hoặc hành động mặc áo corset được gọi chung là Corsetry. Một thợ làm áo corset được gọi là một corsetier hoặc corsetière (một người đàn ông và một nhà sản xuất là phụ nữ theo thuật ngữ tiếng Pháp). Hoặc ta có thể gọi chung là corsetmaker.
Từ năm 1828, từ corset được dùng phổ biến trong ngôn ngữ tiếng Anh và trở thành tên của chiếc áo định hình cho tới ngày nay.
Để làm rõ hơn, áo corset sẽ có những công dụng cụ thể dưới đây:
Mục đích chính làm nên thương hiệu áo corset là giúp cơ thể trở nên thon gọn. Áo tôn lên tối đa vòng eo con kiến, tạo hiệu ứng cho vòng ngực và hông trông hấp dẫn, nở nang hơn. Tuy nhiên, trong một số thời kỳ trước, áo corset đã được ứng dụng để tạo cho phụ nữ dáng người hình ống, giúp thu nhỏ vòng ngực và vòng hông.
Ngày nay, những người gặp vấn đề về cột sống như vẹo cột sống, hay bị chấn thương từ bên trong, có thể sử dụng nẹp lưng. Đây cũng là một dạng tương tự như corset. Tuy nhiên, nẹp thường được làm từ chất liệu nhựa hoặc kim loại. Tác dụng của nó là cố định đoạn cột sống bị vẹo, giảm độ cong và lệch của xương. Sản phẩm này thường được sử dụng chủ yếu ở trẻ em, thanh thiếu niên hay bệnh nhân xương khớp. Vào năm 1968, nghệ sĩ Andy Warhol đã bị bắn và không thể hồi phục hoàn toàn. Anh ta phải mặc một chiếc áo corset đến hết đời.
Ngoài tác dụng thời trang và y tế, áo corset cũng được áp dụng rộng rãi trong đời sống tình dục, đặc biệt là trong các hoạt động BDSM. Trong tình huống này, người phục tùng và người thống trị đều có thể mặc áo corset, thường có màu đen và thắt chặt, giúp tăng khoái cảm của cả hai.
Với phương pháp diện corset trong khoảng thời gian dài, hay còn được gọi là tightlacing hoặc waist training (đào tạo eo), người mặc có thể giảm bớt kích thước vòng eo tự nhiên. Tuy nhiên quá trình này rất dài, cần sự kiên định và chịu khó. Kích thước corset được sử dụng phổ biến thường là 16, 17 và 18 inch. Dù vậy, mặt trái của phương pháp này là sự siết chặt của corset khiến người mặc chỉ có thể thở bằng phần trên cùng của phổi. Theo đó phần dưới phổi sẽ chứa đầy chất nhầy. Phổi yếu sẽ gây đến các triệu chứng như ho nhẹ nhưng dai dẳng, thở nặng nề. Ngày nay, corset đã và vẫn đang được dùng để giúp phụ nữ trở nên xinh đẹp hơn nhưng chị em cần chú ý đến độ thoải mái của cơ thể khi mặc.
Với tác dụng làm đẹp, corset được cấu tạo bởi cao su non tráng với mật độ thấp trên bề mặt cùng 25 thanh định hình, được gọi với tên riêng là latex. Chất liệu này dẫn nhiệt kém nên ủ nhiệt trong vùng bụng trong thời gian đủ lâu để đốt mỡ thừa. Đốt đến đâu các thanh định hình sẽ tạo form dáng cho eo tới đó. Như vậy, trong khi corset tạo dáng đồng hồ cát một cách rõ rệt thì latex sẽ hỗ trợ giữ nhiệt đốt mỡ thừa.
Một số lưu ý giúp bạn mặc corset chuẩn và an toàn:
– Mặc áo corset trong khoảng thời gian ngắn chỉ khoảng 2 – 3 tiếng mỗi ngày
– Tránh mặc khi tập thể dục phòng ngừa cản trở hô hấp
– Không siết quá chặt
– Không dùng cho người đang trong giai đoạn phát triển cơ thể
– Uống nước thường xuyên
– Chỉ nên dùng corset như một phương pháp hỗ trợ giảm cân đi kèm với chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục đều đặn
Phương pháp làm đẹp nào cũng có ít nhiều ưu, nhược điểm. Nếu muốn sử dụng áo corset như một “vũ khí” giảm eo, giảm cân, nàng nên nhớ kỹ những vấn đề sau.
Khi mặc chiếc áo thần kỳ này òng eo của bạn có thể nhỏ lại hơn 6 – 10 cm ngay lập tức. Tuy nhiên khi cởi áo ra, eo sẽ trở về hình dạng và số đo ban đầu.
Một số người dùng corset nhận thấy rằng, trong suốt quá trình tập luyện, việc mặc thêm áo có thể giúp tăng nhiệt độ cơ thể, thúc đẩy quá trình đổ mồ hôi nhiều hơn dẫn đến kết quả giảm cân tạm thời.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng đây chỉ là một giải pháp làm nhẹ cân tạm thời. Nếu muốn đeo corset hỗ trợ giảm cân lâu dài bạn cần kết hợp với lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục.
Khi lên dáng, corset định hình lại cơ thể và khiến người mặc trông thon thả hơn. Nhưng khi cởi ra, cơ thể sẽ sớm trở lại trạng thái bình thường. Nguyên do là vì việc siết của corset không ảnh hưởng tới lượng mỡ trong cơ thể.
Mặc áo định hình quá chặt trong một thời gian có thể khiến các bộ phận trong cơ quan nội tạng di chuyển sai lệch vị trí vốn có của nó. Trường hợp gây áp lực tương tự lên đại tràng sẽ khiến người mặc bị táo bón.
Việc thay đổi lực tác động lên các cơ quan nội tạng có thể khiến ảnh hưởng tới quá trình tiêu thụ thực phẩm của cơ thể. Trong đó có thực phẩm tạo ra khí và đồ chứa chất béo. Tất cả những loại này có thể tăng khả năng ợ nóng nếu dạ dày di chuyển ra ngoài cơ hoành, dẫn đến tình trạng trào ngược axit.
Khi mặc áo định hình, người dùng có thể thấy nhiệt độ cơ thể tăng lên, mồ hôi đổ nhiều hơn khi tập thể dục, cũng có nghĩa là cơ thể đang thiếu hụt nước. Để giảm thiểu vấn đề mất nước, bạn nên chú ý uống đủ nước.
Mặc corset thường xuyên có thể khiến cơ bụng không hoạt động, ngay cả khi tập thể dục. Ngoài ra, áo có khả năng làm yếu cơ lưng và cơ bụng do người dùng không sử dụng các nhóm cơ này khi hoạt động. Áo cũng không giúp tạo nên cơ bắp. Nguy hiểm hơn, nếu cơ không hoạt động trong thời gian dài có thể khiến teo cơ.
Thắt chặt hay lạm dụng corset đều có thể gây ra chuột rút cùng cảm giác khó chịu và chèn ép cơ thể. Đồng thời phần da quanh eo bị xỉn màu trông thấy. Hệ thống tuần hoàn, hô hấp của người sử dụng cũng sẽ bị ảnh hưởng đáng kể.
Nếu người mặc corset quá trẻ trước khi cơ thể bước vào quá trình phát triển hoàn chỉnh, chúng có thể đem lại những rủi ro sức khỏe suốt đời. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng áo khi chưa đủ 20 tuổi.
Bài viết sẽ giải đáp một số câu hỏi thường gặp xoay quanh vấn đề dùng áo corset.
Áo định hình cũng mang lại một số lợi ích cho người dùng nam, nhất là nhân viên văn phòng và những người thường ngồi nhiều. Theo thời gian, tư thế ngồi xấu có thể dẫn đến các vấn đề về cột sống, đau lưng và cổ nghiêm trọng. Và đai nịt bụng cho nam có thể khắc phục tình trạng này.
Khi mặc nịt bụng sẽ hạn chế khả năng di chuyển của phần giữa cơ thể. Người mặc sẽ không thể uốn người hay cong lưng, ngồi vẹo. Áo giúp cơ thể bạn quen với tư thế ngồi ngay cả khi không còn mang nịt bụng nữa.
Đây có thể là một cách tuyệt vời để đưa corset vào sinh hoạt hàng ngày nhưng không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Thời gian ngủ là lúc tốt để áo giúp bạn đạt được kết quả nhanh hơn. Tuy nhiên, nhược điểm là áo sẽ khiến bạn ngủ không thoái mái.
Đa dạng kiểu dáng, chất liệu, thương hiệu, mục đích khiến áo corset có nhiều mức giá khác nhau. Giá áo sẽ phụ thuộc vào những yếu tố như chất liệu vải, số lượng thanh định hình, công nghệ sản xuất… Với chiếc áo corset thời trang giá có thể bắt đầu từ vài trăm nghìn. Với áo có mục đích giảm eo, định hình sẽ có mức giá dao động từ 500k đến 1 triệu rưỡi một chiếc.
Trên đây là những thông tin hữu ích nhất về chiếc áo huyền thoại corset cũng như những lưu ý cần biết khi sử dụng áo trong việc giảm eo, giảm cân. Cuối cùng, khi mặc bất kì loại áo nịt bụng nào, bạn đừng quên kết hợp khoa học với một chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên để có một cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!
Bình Luận