Tóc bạc sớm do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như di truyền, môi trường, sức khỏe tinh thần. Tóc bạc sẽ khiến mất thẩm mỹ và trông bạn thiếu sức sống nghiêm trọng. Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Hãy cùng AAA JEANS tìm hiểu 12 cách trị tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả sau đây nhé.
Nội dung
Sử dụng mè đen trị tóc bạc sớm
Sử dụng bồ kết trị tóc bạc sớm
Tóc đen mượt nhanh chóng với đỗ đen
Dầu dừa và chanh cung cấp nhiều vitamin C trị tóc bạc sớm
Chữa tóc bạc sớm với nước lá ổi
Trị tóc bạc sớm với nước ép khế
Chữa tóc bạc với bơ
Dùng nhân sâm trị tóc bạc sớm
Sử dụng chùm ruột ngâm trị rụng tóc
Trà đen có thể giúp tóc đen trở lại
Hỗn hợp gừng và mật ong
Trị tóc bạc sớm với nước ép cần tây
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Sử dụng mè đen trị tóc bạc sớm
Hạt mè đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nói chung, trong đó có việc làm chậm quá trình bạc tóc. Bạn có thể bổ sung hạt mè đen vào bữa ăn hàng ngày, ăn cùng với cơm hay rang chín rồi xay thành bột để uống, nấu chè mè đen,…
Cách thực hiện như sau:
- Bạn cũng có thể làm hỗn hợp ủ tóc từ mè đen và cà rốt như sau:
- Giã nhỏ hạt mè đen, trộn với nước ép cà rốt theo tỉ lệ 1:1 rồi bôi lên da đầu, mát xa nhẹ nhàng và giữ trong 30 phút.
Thực hiện 1 lần mỗi tháng để tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn.
Sử dụng bồ kết trị tóc bạc sớm
Bồ kết là loại quả quen thuộc đã được sử dụng để gội đầu từ xưa nay. Trong nhiều tác dụng của bồ kết có cả khả năng ngăn chặn và bảo vệ tóc khỏi bạc sớm nữa đấy.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn chỉ cần nướng 3 – 4 quả bồ kết cho thơm.
- Đập ra thả vào nước và bóp nhẹ cho ra màu rồi dùng nước đó để gội đầu.
- Nếu bận rộn bạn cũng có thể sử dụng loại bồ kết túi lọc bán sẵn để tiện dụng hơn.
Tóc đen mượt nhanh chóng với đỗ đen
Đậu đen cũng có tác dụng tương tự như mè đen trong khả năng hạn chế tóc bạc sớm.
Cách thực hiện như sau:
- Rang đậu đen rồi nghiền nhỏ thành bột.
- Pha nước uống hoặc rang và nấu thành nước đậu đen để uống hàng ngày.
Nước đậu đen giàu đạm, các Vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể mà còn giúp giải nhiệt nữa.
Dầu dừa và chanh cung cấp nhiều vitamin C trị tóc bạc sớm
Hỗn hợp dầu dừa và chanh có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa tóc bạc sớm nhờ có lượng Vitamin C và dưỡng chất dồi dào, ngoài ra còn giúp mái tóc bạn mềm mượt, bóng đẹp.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn 1 muỗng canh dầu dừa với nửa muỗng cà phê nước chanh.
- Thoa đều lên tóc và mát xa nhẹ nhàng, sau 30 phút gội lại cho sạch.
Hãy áp dụng biện pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhé.
Trị tóc bạc sớm với nước lá ổi
Nghiền lá ổi thành dạng sệt, có thể trộn thêm một chút nước rồi thoa lên tóc, sau đó xả sạch với nước. Lá ổi có khả năng giữ màu đen tự nhiên cho mái tóc, hạn chế sự mất màu của tóc. Những ai nhuộm tóc muốn cho tóc bền màu hơn cũng có thể áp dụng cách này 1 – 2 lần mỗi tháng.
Cách giúp tóc đen mượt với hà thủ ô như sau:
- Cách 1: Sắc 60g hà thủ ô với nước và trứng. Lấy nước đã sắc dùng 3 – 4 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Cách 2: Cho 20g hà thủ ô, 20g táo mèo, đun với 1 lít nước sôi trong khoảng 15- 20 phút, dùng thay nước trà hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc.
Trị tóc bạc sớm với nước ép khế
Trong khế có rất nhiều Vitamin C là chất chống oxi hóa mạnh giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da và tóc nên có khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn hãy ép lấy nước của 2 – 3 quả khế chua.
- Pha với 200ml nước dừa và cho thêm mật ong vừa miệng.
Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép này để bổ sung Vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe và chống lão hóa nhé.
Chữa tóc bạc với bơ
Nguyên liệu bao gồm:
- 1 quả bơ
- 2 muỗng thìa canh dầu bơ.
Cách làm như sau:
- Lấy phần thịt của quả bơ và cho vào bát, sau đó đem đánh cho nhuyễn.
- Thêm dầu bơ vào cùng bát đó, dùng muỗng trộn đều để tạo thành một loại hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp có ở trên lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng mái tóc.
- Đợi khoảng từ 15 đến 30 phút, sau đó dùng dầu gội và nước để gội đầu như bình thường.
- Sử dụng đều đặn trong khoảng từ 3 – 4 lần mỗi ngày, dùng liên tục trong 3 tuần.
- Kết hợp ăn bơ mỗi ngày 1 quả để có thể nâng cao được hiệu quả điều trị.
Dùng nhân sâm trị tóc bạc sớm
Hướng dẫn cách dùng sâm trị tóc bạc sớm:
- Rửa sạch nhân sâm cho vào bình thủy tinh thêm vào rượu 45 sao cho ngập phần nhân sâm.
- Sau đó, đậy kín nắp và đem bảo quản trong khoảng 3 tuần.
Mỗi lần dùng khoảng 20ml uống mỗi ngày 1 lần và uống trong bữa ăn cơm. Uống liên tục trong khoảng 3 tuần sẽ cải thiện được tình trạng tóc bạc sớm.
Sử dụng chùm ruột ngâm trị rụng tóc
Sử dụng chùm ruột ngâm trị rụng tóc thực hiện như sau:
- Chùm ruột rửa sạch mang đi cắt thành từng miếng.
- Đem sấy hoặc phơi cho chùm ruột khô lại.
- Sau đó, đem chùm ruột khô ngâm với nước ấm và để qua đêm.
Thực hiện gội đầu 5-6 lần/tuần để nuôi dưỡng mái tóc.
Trà đen có thể giúp tóc đen trở lại
Cách pha trà đen để trị tóc bạc đơn giản như sau:
- Lấy 2 thìa trà đen đun sôi rồi để nguội.
- Pha nước trà đen với nước mát rồi gội đầu.
- Khi gội massage đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ trà đen thấm sâu vào các nang tóc.
- Sau đó gội thật sạch lại với nước lạnh.
Hỗn hợp gừng và mật ong
Hỗn hợp gừng và mật ong sử dụng như sau:
- Gừng rửa sạch sau đó, thái thành từng đoạn nhỏ và giã nát.
- Dùng rây để lọc lấy phần nước cốt, hòa phần nước cốt với lượng mật ong vừa đủ, hòa tan.
- Dùng để ủ tóc 2-3 lần/ tuần trong khoảng 20 phút rồi xả lại với nước sạch.
Trị tóc bạc sớm với nước ép cần tây
Nước ép cần tây chứa nhiều nước và vitamin A rất tốt cho tóc, giúp chân tóc chắc khỏe. Bạn có thể kết hợp uống nước ép cần tây vào thực đơn mỗi ngày giúp da đầu đủ ẩm và bớt gàu. Ngoài ra, sử dụng nước ép cần tây còn giúp cho tóc trở nên đen và bóng mượt hơn.
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Để hạn chế tình trạng tóc bạc sớm, bạn không nên lo lắng mà có thể đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn, tìm các nguyên nhân và điều trị. Ngoài ra, cần bổ sung thêm chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học như: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung vi lượng, sinh tố nhóm B, nghỉ ngơi hợp lý, đủ giấc, nghe nhạc, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn mỗi ngày,… đặc biệt hạn chế tình trạng stress sẽ giúp duy trì màu đen cho tóc.
Trên đây là hơn 12 cách trị tóc bạc sớm với các nguyên liệu từ tự nhiên dễ kiếm. Những cách này không chỉ an toàn mà còn vô cùng hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công các công thức này nhé.
