Rau mồng tơi xuất hiện trong những bữa ăn hàng ngày và được xem là 1 loại thực phẩm có tính mát. Bên trong loại rau này chứa rất nhiều các chất có lợi cho sức khoẻ như Các loại vitamin, Polysaccharide, canxi, Sắt, Nước và Folate. Nhiều chị em còn truyền tai nhau rằng mồng tơi còn trị mụn rất hiệu quả. AAA JEANS sẽ cùng bạn tìm hiểu về cách làm đẹp này nhé.
Nội dung
Những lợi ích của mồng tơi
Hướng dẫn dưỡng da với rau mồng tơi
Hướng dẫn trị mụn trứng cá với rau mồng tơi
Loại bỏ mụn nhọt ở lưng và vai với rau mồng tơi
Những lợi ích của mồng tơi
Bên trong mồng tơi có chứa rất nhiều chất xơ và vitamin cùng các khoáng chất cần thiết. Thông thường các bà nội sẽ dùng loại rau này chế biến các món ăn ngon cho gia đình. Các món ăn từ mồng tơi không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có thể giúp bạn làm đẹp da, trị mụn.
Các chất có bên trong mồng tơi sẽ mang đến cho làn da những dưỡng chất cần thiết để chống lại quá trình lão hoá và tái tạo lại. Ngoài ra, loại rau xanh này còn có thể dùng để trị mụn trứng cá, trị mụn nhọt ở lưng, vai rất tốt.
Hướng dẫn dưỡng da với mồng tơi
Để hấp thụ được các chất có lợi cho da từ trong mồng tơi bạn cần phải bổ sung loại rau này thường xuyên trong các bữa ăn. Ăn rau mồng tơi mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ, mịn màng.
Một cách đơn giản để dùng loại rau này nữa là giã nhuyễn và ép lấy nước. Sau đó hoà tan nước này chung với một ít muối và thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị thô ráp trước khi đi ngủ. Thực hiện cách làm này đều đặn sẽ giúp cải thiện làn da của bạn hiệu quả hơn.
Hướng dẫn trị mụn trứng cá với rau mồng tơi
Nếu muốn trị mụn với mồng tơi bạn hãy giã nhuyễn phần lá non và ép lấy nước cốt. Cho vào phần nước cốt 1 ít muối.
Sử dụng bông tẩy trang thấm một ít nước cốt mồng tơi rồi thoa đều lên những vùng da có mụn là được. Thực hiện cách trị mụn này khoảng 4 lần mỗi tuần sẽ mang lại kết quả đầy bất ngờ cho bạn.
Loại bỏ mụn nhọt ở lưng và vai với mồng tơi
Mồng tơi còn có thể trị mụn lưng và vai rất hiệu quả. Để trị mụn lưng hiệu quả bạn haỹ kết hợp mồng tơi cùng với rau diếp cá và muối ăn.
Cách làm rất đơn giản chỉ cần cho mồng tơi, rau diếp cá được làm sạch vào cối. Cho thêm một ít muối rồi giã nhuyễn, ép lấy nước cốt. Sau đó, bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên những vùng da có mụn nhọt ở lưng và vai là đã có thể loại bỏ chúng ngay.
Rau mồng tơi có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề về da. Hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công những công thức mà chúng tôi đã giới thiệu trong bài viết trên đây.
Bạn tham khảo thêm một số bài viết chăm sóc da khác nhé:
