Củ nghệ là 1 loại dược phẩm có mặt trong rất nhiều bài thuốc dân gian. Ngoài các công dụng phổ biến là hỗ trợ tiêu hóa thì nghệ còn có rất nhiều tác dụng khác trong đó có giảm cân. Khi kết hợp cùng mật ong thì phương pháp này sẽ cho hiệu quả nhanh chóng. Hãy cùng AAA JEANS tìm hiểu phương pháp giảm cân bằng viên nghệ mật ong trong bài viết sau nhé.
Nội dung
Hướng dẫn sử dụng viên nghệ giảm cân
Nên lưu ý điều gì khi giảm cân bằng viên nghệ mật ong
Hướng dẫn sử dụng viên nghệ giảm cân
Khi giảm cân bằng nghệ mật ong hiệu quả nhất thì nên uống 3 viên nghệ trước các bữa ăn sáng, trưa và tối tầm 15 đến 20 phút.
Nên sử dụng các viên nghệ này trước khi ăn. Việc sử dụng sau khi ăn sẽ giúp tăng cân nên sẽ phản tác dụng nếu bạn muốn giảm cân.
Hãy kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và rèn luyện thể thao đều đặn để mang lại kết quả tốt nhất. Trong 2 tháng đầu tiên hãy giảm 30% khẩu phần ăn, tháng tiếp theo giảm 50% khẩu phần ăn. Bạn sẽ nhận được bất ngờ với thân hình đầy quyến rũ của mình.
Nên lưu ý điều gì khi giảm cân bằng viên nghệ mật ong
- Viên nghệ mật ong chỉ sử dụng cho trẻ từ 5 tuổi trở lên. Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi.
- Nên cân nhắc khi sử dụng cho những người có tiền sử bị đau dạ dày.
- Nên kiên trì sử dụng trong 1 thời gian dài để có thể thấy được hiệu quả. Không nên nóng vội sử dụng liều lượng cao sẽ gây ra các tác hại không mong muốn.
- Người hay bị mệt mỏi hoặc mắc chứng hen suyễn, đau họng, đau khớp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Cách thực hiện và những lưu ý khi giảm cân bằng viên nghệ mật ong mà chúng tôi cung cấp trong bài viết trên sẽ giúp bạn có 1 vóc dáng như mơ ước. Hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công phương pháp này.
